おとし??

疲れがとれない ・・・[emoji:v-393]普段はあちこちに活動的なのに、最近は家にこもってます。年明けてから岩陶浴は1回・ジムには行ってない・・・エステ・整骨院(骨盤矯正)の両方で「疲れてますね。肩~背中がすごくこってますよ。」と言われてしまった。先週末もスキーに行く予定だったが、身体が辛くて行けなかった。家族だけだったなので、ドタキャンさせてもらった。ごめんなさい。昨年11月頃から胸部がときどき痛むようになったり、足が内側から熱くなる感じがしてたんです。12月末に診察に行ったら「肋間神経痛です。完治しませんので、上手に付き合って下さい。」と言われました。ガンじゃなくて良かった~でも神経痛???神経痛はお年の方がかかるんじゃないの~ちょっと複雑な心境ですぅー術後無理をすると後で出るよ~と周りから言われていたけど、大丈夫と切腹3週間後には、東京にセミナーに行ったのが悪かったのか?寒がり・冷え性・肩こり・便秘は、どんどんひどくなってる気がします。いつまでも若いつもりでいても、身体は正直です [emoji:v-388]

パン&お菓子教室 Bread Club Y's

Japa Home Baking School 認定教室。 少人数制のレッスンで、ひとりひとり丁寧に指導しますので、パン&お菓子作りが初めて方も安心して受講していただけます。 1レッスンで、パンとお菓子を作ります。

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